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倪萍整容滨海时报--津滨网-健康讲堂

发表日期:2017-12-19 10:02:02 | 来源 :零零七养生网 | 点击数: 次 
5.雾霾天为什么要减少外出活动?

相关研究表明:在门窗密闭的情况下,严重雾霾天气室内PM2.5浓度要低于室外浓度三至四成,因此建议雾霾天气时要尽量减少户外活动,尤其要减少户外运动的时间和强度。

6.雾霾天户外活动回家后,如何注意个人卫生?

234中文网霾天气外出活动后,衣服、口鼻、裸露的皮肤都会附着雾霾中的大量污染物,可持续对健康造成危害。因此建议外出回家后及时脱掉外衣、洗脸、洗手、洗口鼻,减少污染。

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